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走进世健联,你就走向了健康

发布:北京世健联健康管理师培训学校 时间:2015-05-14 15:55:06.0 点击:620

  在世健联的健康管理师的培训学习,时间虽然短暂,但收获颇丰。健康生活从转变观念开始,健康管理从科学生活落实,具体的说来有如下几点:
  一、通过在世健联健康管理师的培训学习,让我对生活质量和健康管理有了更高的理解。过去认为身体健康就是体检合格,人的精神或者说心理没有什么大碍。感觉父母身体很好,自己的体质天生就很好,身体是不会有问题的。其实不是这样的,影响人们身体健康的因素有很多方面,其中最主要生活方式及行为习惯占60%,也就是说你自己的健康是和你自己的生活、行为习惯决定的。如果你认为自然条作好,可以想咋造就咋造:喝大酒,吃大餐,夜不睡,早不起,这样疾病一定会找上你的。所以健康生活首先要从转变观念开始,建立正确的“健商”理念,落实“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。”才会保障你的身体健康。我深深的感受学习健康管理师是一次学习终身受益,一人学习,全家健康。
  二、健康管理是一项产业,更是事业。近期不断有报道四十岁左右的企业家过世,留下了年轻的妻子、幼小的孩子和几十亿的资产。更有风华正茂的科研人员,英年早逝让人痛惜。还有很多人处于亚健康状态,比如出现的疲劳死。还有不同人群的健康,如婴幼儿、妇女、老年人等。人们对健康越来越重视,但健康管理、健康产业并不是说你有保健产品或你懂医学会治病就能涵盖了。有的医生在治疗心脏病,自己也得了同样的病;所以说健康是一项新兴的事业,就如东方刚露出白肚的太阳,一定会冉冉升起,是一项前景无限美好的事业,会衍生出许多新的行业,为人们的健康服务,为健康梦的实现努力,是一件功德极好的事业。
  三、健康管理教育任重道远。健康管理是科学的,虽然我们懂得了人体,熟知医学,但并不能做到健康管理。在我们身边不少的医生,也被疾病夺去了生命,所以,健康管理就是全民要学习的事情。有条件的要先行,先学。先行、先学先受益。健康管理教育任重道远,办学是一件重要的马上要做的。其他要做的事情很多,比如:中国膳食指南的通俗化,让民众易懂易记,也可出版小人书来讲解健康管理的知识,普及健康理念、正确使用健康产品,保证健康产品的效果等等。所有的发展,健康教育是基础。
  保障自己身体的健康是对生命的尊重,是对家人和社会的负责,健康管理师是你健康的护卫使者。让健康与人们相伴,分享改革成果,享受美好生活。
  走进了世健联,你就走向健康,交结世健联,就是与健康为伴。

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